"VRT balance" Поворот головы вправо/влево, взгляд VOR x1 фиксированный, стойка на одной ноге; 01

Встаньте и держитесь за стул для равновесия.
Поднимите одну ногу и, как только найдете равновесие, отпустите опору.
Убедитесь, что вы держите осанку высоко и не упираетесь поднятой ногой в стойку.
Удерживая взгляд на объекте, находящемся на линии глаз, поворачивайте голову из стороны в сторону.
Ваши глаза не должны отрываться от этого предмета.
По мере того, как вы чувствуете себя более уверенно, увеличивайте скорость, на которой поворачивается голова.