Круговые движения руками и ходьба
Описание
Встаньте, согните руки в локтях и поднесите пальцы к плечам.Пройдите вперед, делая при этом большие круговые движения локтями.
Сначала нарисуйте круги по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Регион:
Плечевой пояс, Все тело
Движение:
Вращение
Назначение:
Баланс / проприоцепция, Моторика - мелкая
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Средняя