Ходьба с отскоком мяча в ту же сторону

Начните с положения стоя, держа мяч в обеих руках.
Вы можете использовать маленький или средний мяч, который отскакивает, например, футбольный или теннисный мяч.
Потренируйтесь ходить и отбивать мяч рядом с ведущей ногой.