Балансировка мяча при ходьбе

55 просмотров
Для экспертов:
Описание
Встаньте с ракеткой или тарелкой в одной руке, параллельной земле.
Поместите мяч в середину ракетки.
Идите вперед, удерживая мяч в середине ракетки во время ходьбы.
Специализация:

Здоровье пожилых людей

Регион:

Плечевой пояс, Все тело, Вестибулярное

Назначение:

Баланс / проприоцепция, Функциональная практика, Моторика - мелкая

Специализация:

Здоровье пожилых людей

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Мяч - маленький, Игрушки

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Средняя