Равновесие, стояние, поворот головы, ноги вместе, рядом со стулом
Описание
Начните с положения стоя.Поставьте ноги вместе, чтобы они соприкасались, или как можно ближе друг к другу.
Поверните голову то в одну, то в другую сторону, стараясь как можно дольше удерживать ноги в устойчивом неподвижном положении.
Специализация:
Неврология
Регион:
Все тело, Вестибулярное
Движение:
Вращение
Назначение:
Баланс / проприоцепция, Здоровье костной системы, Постуральный контроль, Вестибулярная реабилитация
Специализация:
Неврология
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая