Подъем со стула (ходьба вокруг стула)
Описание
Сидя на стуле, ноги согнуты, стопы на полу.
Встаньте, а затем маленькими шажками повернитесь обойдите стул. Затем снова сядьте.
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Регион:
Все тело, Ноги, Колено, Бедра
Движение:
Сгибание, Разгибание
Назначение:
Сила - Вес тела, Функциональная практика, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая