«Маневр Брандта-Дароффа» Изменение положения каналов внутреннего уха; 01

Сядьте на край кровати.
Поверните голову примерно на 45 градусов вправо или настолько, насколько вам удобно.
Лягте на левый бок.
Оставайтесь в этом положении в течение 30 секунд или до тех пор, пока не исчезнут симптомы головокружения.
Садиться.
Поверните голову обратно к центру.
Поверните голову на 45 градусов влево, или настолько, насколько вам удобно.
Лягте на правый бок и оставайтесь в таком положении до тех пор, пока симптомы головокружения не утихнут.
Сядьте назад и поверните голову обратно к центру.