Подъем камбаловидной мышцы в положении стоя (адаптивный)

36 просмотров
Для экспертов:
Описание
Встаньте и при необходимости примите поддержку.
Сдвиньте протез в сторону или вытяните назад, если вам будет удобно.
Согните колено здоровой конечности, а затем поднимитесь на носки.
Контролируемым образом опустите пятку обратно на пол.
Держите колено согнутым на протяжении всего упражнения.
Специализация:

Инвалид

Регион:

Ампутация ниже колена, Лодыжка

Движение:

Сгибание стопы

Назначение:

Сила - Вес тела, Сила

Специализация:

Инвалид

Позиция:

Стоя, Стоя на одной ноге

Оборудование:

Регулируемый массажный стол / кровать

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Средняя