Перенос раздвижной доски 'ADL' - кровать на стул, более сильная сторона

Подготовьтесь к переносу, убедившись, что вы будете переходить на более сильную сторону.
Установите стул или инвалидную коляску, расположив ее под углом 90 градусов к тому месту, где вы сидите.
Убедитесь, что перерывы вашего стула включены.
Снимите доводчик с инвалидной коляски.
Двигайте бедрами к краю кровати.
Убедитесь, что ваши ноги симметричны и прочно стоят на полу.
Отойдите от стула и положите скользящую доску под бедро, убедившись, что доска заполняет зазор между поверхностью и стулом.
Положите сильную руку на доску, следя за тем, чтобы пальцы не были загнуты под краем.
Наклоните вес вперед и поднимите ягодицы от поверхности и двигайтесь вдоль доски.
Продолжайте двигаться к креслу столько движений, сколько потребуется.