Перенос раздвижной доски 'ADL' - кровать на стул, слабая сторона

Подготовьтесь к переносу, убедившись, что вы будете переходить на более слабую сторону.
Установите стул или инвалидную коляску, расположив ее под углом 90 градусов к тому месту, где вы сидите.
Убедитесь, что перерывы вашего стула включены.
Снимите доводчик с инвалидной коляски.
Двигайте бедрами к краю кровати.
Убедитесь, что ваши ноги симметричны и прочно стоят на полу.
Отойдите от стула и положите скользящую доску под бедро, убедившись, что доска заполняет зазор между поверхностью и стулом.
Положите более сильную руку на кровать.
Наклонитесь весом вперед и поднимите ягодицы со стула, двигаясь вдоль доски.
Оттолкнитесь более сильной рукой, чтобы облегчить это движение.
Продолжайте двигаться к креслу столько движений, сколько потребуется.