Стабилизация лопатки, перенос веса на руку, вперед, стоя
Описание
Встаньте прямо, положив поверхность перед собой на уровне талии.Положите обе руки на поверхность пальцами вперед.
Отведите обе лопатки назад и вниз.
Перенесите вес вперед на руки, перенося больший вес на более слабую руку.
Держите лопатки неподвижно.
Задержитесь в этом положении.
Специализация:
Неврология
Регион:
Плечевой пояс, Лопатка
Движение:
Протракция, Опущение
Назначение:
Сила - Выносливость / контроль, Сила, Постуральный контроль, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Неврология
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Регулируемый массажный стол / кровать, Стол
Заболевание:
Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая