Дыхание расслабленное, голова приподнята на боку; 01
Описание
Сядьте прямо на кровать, положив подушку между ног.Аккуратно перевернитесь на бок и подложите под голову подушку.
Положите руку под голову.
Расслабьте дыхание в этом положении.
Специализация:
Психическое здоровье
Назначение:
Ощущение и пространственное восприятие, Релаксация и дыхание, Гипервентиляция и контроль дыхания, Дыхание
Специализация:
Психическое здоровье
Позиция:
Лежа на боку
Оборудование:
Подушка, Регулируемый массажный стол / кровать
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя