Подвижность кровати 'ADL' - из положения лежа на боку в положение сидя
Описание
Лягте на бок, положив подушку между коленями.Подтяните нижнюю руку под бедро.
Положите верхнюю руку перед плечом и оторвите пятки от кровати, проталкивая верхнюю руку, оказывая давление через локоть, что позволит вам перейти в сидячее положение.
Специализация:
Повседневная жизнь
Регион:
Все тело
Движение:
Разгибание
Назначение:
Функциональная практика
Специализация:
Повседневная жизнь
Позиция:
Лежа на спине
Оборудование:
Подушка, Регулируемый массажный стол / кровать
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая