Разгибание бедра, нога согнута в положении лежа; 02

39 просмотров
Для экспертов:
Описание
Лягте на спину, расслабив голову.
Согните одно колено под углом 90 градусов.
Напрягите ягодичную мышцу и поднимите ногу вверх, подталкивая пятку вверх к потолку.
Задержитесь в этом положении.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Ноги, Колено, Бедра

Движение:

Сгибание, Разгибание

Назначение:

Сила - Выносливость / контроль, Сила - Вес тела, Сила

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Лежа на животе

Оборудование:

Регулируемый массажный стол / кровать

Заболевание:

Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Простая