Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон вперед/назад, без ног
Описание
Сядьте прямо на твердую поверхность, ноги на ширине бедер.Двигайтесь вперед так, чтобы вы сидели близко к краю.
Перенесите вес тела на одну сторону таза и поднимите противоположную сторону таза от поверхности.
Поставьте поднятую сторону немного назад, чтобы пройти попой назад.
Повторите то же самое с другой стороной.
Продолжайте «ходить задом наперед» до тех пор, пока не сядете, выставив ноги перед собой и оторвавшись от пола.
Выполните те же движения вперед, чтобы вернуть ноги на пол.
Специализация:
Неврология
Регион:
Поясница, Корпус и таз
Движение:
Боковое сгибание, Вращение
Назначение:
Сила - Выносливость / контроль, Сила, Функциональная практика
Специализация:
Неврология
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Регулируемый массажный стол / кровать
Заболевание:
Частичное повреждение спинного мозга, Вестибулярный аппарат, Инсульт, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Сложная