Вращение нижней части туловища / боковая растяжка бедра, с помощью, лежа на спине

44 просмотра
Для экспертов:
Описание
Лягте на спину.
Попросите помощника поднять вашу ногу так, чтобы колено было согнуто, а ступня лежала на кровати.
Поверните эту ногу в сторону.
Повторите то же самое с другой ногой, чтобы обе были повернуты от вас в одном направлении.
Удерживайте эту растяжку.
Положите вес на колени, чтобы увеличить растяжение.
Специализация:

Неврология

Регион:

Поясница, Корпус и таз, Спина

Движение:

Вращение

Назначение:

Растяжка - статическая, Растяжка, PROM

Специализация:

Неврология

Позиция:

Лежа на спине

Оборудование:

С поддержкой, Регулируемый массажный стол / кровать

Заболевание:

Инсульт, Травма спинного мозга L2-S1, Травма спинного мозга C7, Травма спинного мозга C6, Травма спинного мозга C5, Частичное повреждение спинного мозга

Поддержка:

С поддержкой

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Простая