Боковое дыхание ребрами - ассистированное

49 просмотров
Для экспертов:
Описание
Сядьте на стул.
Расслабьте шею и плечи.
Ассистент должен положить одну руку по обе стороны от вашей груди.
Медленно вдохните через нос, расширяя грудную клетку.
Ассистент должен почувствовать, как ребра отходят в сторону, когда вы вдыхаете.
Выдохните в расслабленной манере.
Специализация:

Педиатрия

Регион:

Грудной отдел

Назначение:

Дыхание, Очистительные техники дыхания

Специализация:

Педиатрия

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

С поддержкой, Стул, Подушка

Поддержка:

С поддержкой

Возраст:

Дети

Сложность:

Простая