«Развитие ребенка» Подъемная головка, лежа, на мяче для стабилизации
Описание
Встаньте на колени на полу, держа ребенка с гимнастическим мячом перед собой.Положите ребенка на спину над мячом.
Поддерживайте их вокруг бедер, таза или бедер в зависимости от их потребностей.
Переверните ребенка вперед, подальше от себя.
Они должны постараться поднять голову вверх.
Размещение зеркала спереди может помочь облегчить эту задачу.
Затем верните их к себе.
Повторите это движение
Специализация:
Педиатрия
Регион:
Грудной отдел, Шейный отдел, Спина
Движение:
Разгибание
Назначение:
Сила - Изометрическая нагрузка, Сила - Выносливость / контроль, Сила - Вес тела
Специализация:
Педиатрия
Позиция:
Лежа на животе
Оборудование:
Мяч для стабилизации, Мяч - большой, С поддержкой
Поддержка:
С поддержкой
Возраст:
Младенец
Сложность:
Простая