Броски мяча в паре

52 просмотра
Для экспертов:
Описание

В положении стоя на колене, обе ноги согнуты под углом 90 градусов.
Бросайте и ловите мяч вместе со своим партнером.
Сохраняйте равновесие на протяжении всего процесса.
Повторите то же самое на другую ногу.

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Неврология

Регион:

Все тело

Назначение:

Постуральный контроль, Подготовка к движению / разминка, Баланс / проприоцепция

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат, Неврология

Позиция:

Стоя на коленях

Оборудование:

Мяч - маленький

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Дети

Сложность:

Простая