Броски мяча в паре
Описание
В положении стоя на колене, обе ноги согнуты под углом 90 градусов.
Бросайте и ловите мяч вместе со своим партнером.
Сохраняйте равновесие на протяжении всего процесса.
Повторите то же самое на другую ногу.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Неврология
Регион:
Все тело
Назначение:
Постуральный контроль, Подготовка к движению / разминка, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Неврология
Позиция:
Стоя на коленях
Оборудование:
Мяч - маленький
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Дети
Сложность:
Простая