"Фрикаделька" Тонический лабиринтный рефлекс (ТЛР), интеграция - примитивный рефлекс

Лягте на спину, согнув колени.
Скрестите руки на груди.
Поднимите голову и грудь от земли и ног.
Если вам нужна помощь в выполнении этого упражнения, вы можете получить помощь в поднятии головы с поддержкой на плечах.
Задержитесь в этом положении, а затем медленно опуститесь обратно.