«Походка» Ходьба задом наперед, помощь в турбулентности (уровень 1) - сзади

Для этого упражнения вам понадобится помощник.
Встаньте прямо в воду на глубину в соответствии с указаниями вашего терапевта.
Идите задом наперед по воде на противоположную сторону бассейна.
Пусть ваш помощник ходит перед вами, создавая турбулентность руками.
Вы почувствуете, как турбулентность тянет вас вперед.
Развивайте это упражнение, увеличивая турбулентность.