Разгибание туловища усиление изометрическое, руки вперед, стоя
Описание
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.Оставайтесь в вертикальном положении, поднимая обе руки перед собой на 90 градусов.
Задержитесь в этом положении.
Не позволяйте плечам опускаться вперед.
Расслабьтесь, опустив руки по бокам.
Специализация:
Неврология
Регион:
Грудной отдел, Поясница, Бедра, Спина
Движение:
Разгибание
Назначение:
Сила - Вес тела, Сила - Изометрическая нагрузка, Постуральный контроль, Баланс / проприоцепция
Специализация:
Неврология
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Заболевание:
Травма спинного мозга C1-C4
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая