Равновесие, полуколенопреклоненное, от четвероногого, на качающейся подушке
Описание
Начните с положения на коленях, положив руки под плечи, а колени под бедра.Подложите подушку для качания под колено на пораженную ногу.
Вытяните другую ногу вперед и поставьте ступню на пол.
Используйте руки на бедре для равновесия.
Выпрямите тело, а затем попытайтесь убрать опору рук.
Задержитесь в этом положении.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Спина, Корпус и таз, Бедра
Движение:
Разгибание
Назначение:
Баланс / проприоцепция, Постуральный контроль, Сила - Вес тела, Сила - Изометрическая нагрузка
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя на коленях
Оборудование:
Балансировочная подушка, Коврик
Заболевание:
Частичное повреждение спинного мозга, Болезнь Паркинсона, Травма спинного мозга C1-C4, Вестибулярный аппарат
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Средняя