Медвежий ползание - вперед и назад

50 просмотров
Для экспертов:
Описание
Встаньте на четвереньки.
Поднимите колени от пола и бедра вверх.
Потренируйтесь ползать на руках и ногах по полу вперед.
Вернитесь в исходное положение, ползя назад.
Специализация:

Неврология

Регион:

Плечевой пояс, Все тело

Назначение:

Моторика - мелкая

Специализация:

Неврология

Позиция:

4-точечное стояние на коленях, Планка / отжимание

Оборудование:

Коврик, Без оборудования

Заболевание:

Рассеянный склероз

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый, Пожилой

Сложность:

Сложная