Супинация предплечья укрепляющая, с бандажем; 01
Описание
Сядьте прямо лицом к столу.Положите предплечья на стол, согнув руки в локтях.
Держите эспандер одним концом в каждой руке.
Убедитесь, что браслет находится под большим пальцем руки, которую вы тренируете.
Натяните ленту, затем поверните ладонь, которую вы тренируете, вверх.
Задержитесь в этом положении, прежде чем повернуть ладонь лицом вниз.
Специализация:
Неврология
Регион:
Запястье
Движение:
Супинация
Назначение:
Сила - Сопротивление / с отягощением, Сила
Специализация:
Неврология
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Эспандер, Стул
Заболевание:
Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга L2-S1, Рассеянный склероз, Частичное повреждение спинного мозга
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Средняя