Войти

ADL' Переход из сидячего положения в стоячее, мини-приседания, медленно

42 просмотра
Для экспертов:
Описание
Встаньте перед стулом.
Опуститесь на стул, но непосредственно перед тем, как сесть, медленно встаньте.
Специализация:

Здоровье пожилых людей

Регион:

Ноги, Колено, Бедра

Движение:

Разгибание

Назначение:

Сила - Выносливость / контроль, Сила - Вес тела

Специализация:

Здоровье пожилых людей

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Стул

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Средняя