ADL' Переход из сидячего положения в стоячее, мини-приседания, медленно

47 просмотров

Для экспертов:

Описание

Встаньте перед стулом.
Опуститесь на стул, но непосредственно перед тем, как сесть, медленно встаньте.

Специализация:

Здоровье пожилых людей

Регион:

Бедра, Колено, Ноги

Движение:

Разгибание

Назначение:

Сила - Вес тела, Сила - Выносливость / контроль

Специализация:

Здоровье пожилых людей

Позиция:

Стоя

Оборудование:

Стул

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Средняя