ADL' Сидя, чтобы стоять, сцепив руки; 01

13 просмотров

Для экспертов:

Описание

Начните с сидячего положения, сидя на краешке стула, расположив ноги под центром тяжести.
Теперь попробуйте встать без помощи рук.

Специализация:

Повседневная жизнь

Регион:

Ноги, Бедра

Движение:

Разгибание

Назначение:

Функциональная практика

Специализация:

Повседневная жизнь

Оборудование:

Стул

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Пожилой

Сложность:

Средняя