"COD (accel/decel)" Fwd sprint/pick up lg ball/stop, конусы в линию; 01
Описание
Затем пройдите вперед, вытянув руки перед собой, и поднимите другую ногу прямо вперед, сохраняя колено прямым.Специализация:
Спорт
Регион:
Ноги, Колено, Бедра, Лодыжка
Движение:
Сгибание стопы, Разгибание
Назначение:
Скорость и ловкость, Ускорение / замедление
Специализация:
Спорт
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Конусы, Мяч - маленький
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Сложная