Равновесие сидя на мяче стабильности - восьмерка (адаптивная)
Описание
Сядьте на мяч для стабилизации, вытянув позвоночник и таз в среднем положении.Ноги на ширине бедер, ступни на полу.
Сохраняя вертикальное положение, двигайте тазом в виде восьмерки на стабилизирующем мяче.
Специализация:
Инвалид
Регион:
Все тело, Поясница, Корпус и таз, Ампутация ниже колена
Движение:
Боковое сгибание, Вращение, Сгибание, Разгибание
Назначение:
Баланс / проприоцепция, AROM
Специализация:
Инвалид
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Мяч для стабилизации
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя