Растяжка ягодичных мышц сидя - наружная ротация бедра без протеза (адаптивная - BKA)

14 просмотров
Для экспертов:
Описание
Сядьте на стул так, чтобы ступня здоровой ноги стояла на полу.
Положите конец культи на колено здоровой конечности и позвольте колену упасть наружу.
Слегка надавите вниз на колено и наклонитесь вперед от бедер.
Задержите растяжку на мгновение, а затем расслабьтесь.
Специализация:

Инвалид

Регион:

Бедра, Ампутация ниже колена

Движение:

Латеральное вращение

Назначение:

Растяжка - статическая, Растяжка - динамичная, Растяжка, AROM

Специализация:

Инвалид

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Стул

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая