Плечевая наружная ротация AROM (двусторонняя), руки по бокам, стоя
Описание
Встаньте прямо, руки по бокам.Согните руки в локтях под углом 90 градусов.
Разверните предплечья наружу, держа предплечья по бокам.
Следите за тем, чтобы ваше тело оставалось неподвижным.
Верните руки к животу.
Специализация:
Педиатрия
Регион:
Плечо, Плечевой пояс
Движение:
Латеральное вращение
Назначение:
AROM
Специализация:
Педиатрия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый, Подросток
Сложность:
Простая