Войти

Плечо наружной ротации AROM, рука согнута, лежа на боку; 02

42 просмотра
Для экспертов:
Описание
Лягте на непораженный бок.
Положите руку с симптомами вниз вдоль туловища.
Согните локоть под прямым углом и вращайте предплечьем вверх и вниз, сохраняя контакт между плечом и боковой частью тела.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Плечо, Плечевой пояс

Движение:

Латеральное вращение

Назначение:

AROM, Сила - Выносливость / контроль

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Лежа на боку

Оборудование:

Коврик, Без оборудования

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая