Круговые движения на запястьях AROM, CW CCW, сидя
Описание
Начните с сидячего положения.Обеими руками вращайте запястьями в одну сторону, затем в другую.
Вращайтесь по кругу как можно удобнее.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Запястье
Движение:
Отклонение локтевого сустава, Вращение, Радиальное отклонение, Сгибание, Разгибание
Назначение:
Растяжка - динамичная, Растяжка, Улучшение циркуляции крови, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул, Инвалидная коляска
Заболевание:
Вестибулярный аппарат, Инсульт, Травма спинного мозга T1-L1, Травма спинного мозга L2-S1, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая