Сгибание/разгибание пальцев AROM, ладонь вверх - разжатие/разжимание кулака; 02
Описание
Положите пораженную руку и кисть на стол.Попробуйте сжать кулак, согнув пальцы на ладони, затем полностью выпрямив пальцы обратно.
Обратите внимание, что это упражнение также работает, если вы можете сделать движение только в уме.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Сгибание, Разгибание
Назначение:
AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая