Носок вытянут (все), сидя; 01

13 просмотров

Для экспертов:

Описание

Сядьте на стул, поставив ступни на пол.
Сделайте глубокий вдох и поднимите пальцы ног вверх.
Задержитесь в этом положении, затем расслабьтесь.

Специализация:

Психическое здоровье

Регион:

Стопа

Движение:

Разгибание

Назначение:

Ощущение и пространственное восприятие, Релаксация и дыхание, AROM

Специализация:

Психическое здоровье

Оборудование:

Стул

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая