Разгибание пальца AROM, все пальцы, ладонь вниз
Описание
Сядьте на стул прямо.Положите предплечье и кисть на стол ладонью вниз.
Постарайтесь поднять все пальцы со стола вместе, держа ладонь ровно на столе.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Разгибание
Назначение:
Сила, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая