Сгибание пальца MCP AROM, ладонь вниз - внутренний плюс
Описание
Начните с сидячего положения.Положите пораженную руку на стол ладонями вниз.
Согните костяшки пальцев, держа средние и конечные суставы пальцев прямыми.
Сгибая костяшки пальцев, вы должны держать кончики пальцев и запястье на столе.
Постарайтесь согнуть костяшки пальцев как можно дальше, прежде чем снова выпрямить пальцы.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Сгибание
Назначение:
Сила, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая