Пальцевое сгибание PIP/DIP сустава AROM, крюковый кулак - внутренний минус

Сядьте на стул прямо.
Положите пораженную руку на стол, держа предплечье вверх, а кисть и пальцы прямо.
Согните концевые и средние суставы пальцев, держа костяшки пальцев прямыми.
Попробуйте коснуться ладони кончиками пальцев, прежде чем снова выпрямить пальцы.
Не забывайте держать запястье прямым на протяжении всего упражнения, используя противоположную руку для его поддержки, если это необходимо.