Подтяжка подбородка - Версия 2
Описание
Встаньте прямо и смотрите прямо перед собой.Положите два пальца на подбородок.
Когда будете готовы, вытяните подбородок назад и помогите движению, осторожно надавливая пальцами.
Задержитесь, а затем расслабьтесь.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Шейный отдел
Движение:
Ретракция
Назначение:
Сила - Выносливость / контроль, Сила - Вес тела, PROM, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая