Усиление пронации/супинации предплечья, с длинным рычагом, через край
Описание
Сядьте прямо, положив руку на стол.Держите ложку или ручку в руке так, чтобы большая часть длины ложки простиралась к стороне большого пальца руки.
Вращайте ладонью так, чтобы она поворачивалась вверх и вниз, контролируя импульс и вращение ложки.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Руки, Локоть, Запястье
Движение:
Пронация, Супинация
Назначение:
AROM, Сила, Сила - Сопротивление / с отягощением
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Оборудование:
Стул, Стол
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая