Сгибание/разгибание запястья AROM, нейтральная ладонь
Описание
Начните с сидячего положения, положив предплечье на стол и направив большой палец к потолку.Согните запястье вперед, а затем вытяните запястье назад, сохраняя пальцы расслабленными на протяжении всего движения.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Запястье
Движение:
Сгибание, Разгибание
Назначение:
AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая