Подъем шариков из положения сидя
Описание
Разложите небольшие шарики на пол перед стулом.
Сидя на стуле, захватите шарик пальцами ног поднимите и опустите, возьмите другой шарик. Вторая нога на носке.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Педиатрия
Регион:
Стопа
Движение:
Сгибание
Назначение:
Сила, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат, Педиатрия
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой, Взрослый, Подросток, Дети
Сложность:
Простая