Шейная ротация АРОМ, сидя; 02
Описание
Сядьте прямо на стул и посмотрите прямо перед собой.Смотрите через плечо как можно дальше, двигая только головой, а не телом.
Вернитесь в исходное положение, а затем расслабьтесь и повторите.
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Регион:
Шейный отдел
Движение:
Вращение
Назначение:
Сила - Вес тела, AROM
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая