Шейный боковой сгиб АРОМ, сидя; 02
Описание
Сядьте прямо на стул и посмотрите прямо перед собой.Наклоните одно ухо вниз к плечу, двигая только головой, а не телом или плечом.
Вернитесь в исходное положение, затем расслабьтесь и повторите.
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Регион:
Шейный отдел
Движение:
Боковое сгибание
Назначение:
AROM
Специализация:
Здоровье пожилых людей
Оборудование:
Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Простая