Плавучесть вращения туловища уравновешенная, с лапшой, ведущая с локтем (уровень 2), стоя
Описание
Встаньте прямо, вода находится на глубине груди, ноги на ширине плеч и слегка согнуты в коленях.Держитесь за лапшу на поверхности воды, выпрямив локти.
Повернитесь и посмотрите через плечо, ведя локтем, держите бедра и колени вперед.
Повторите то же самое в другом направлении.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Грудной отдел
Движение:
Вращение
Назначение:
AROM
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Нудл
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Средняя
Движения в воде:
Параллельно водной поверхности с противовесом