Разгибание большого пальца (extensor pollicis brevis)
Описание
Положите предплечье на стол, положив руку на бок.Отодвиньте большой палец от ладони наружу как можно дальше.
Держите кончик большого пальца согнутым во время этого движения.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Разгибание, Отведение
Назначение:
Сила - Изометрическая нагрузка, Сила, Мобилизация суставов, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Средняя, Простая