Сгибание/разгибание пальцев AROM, ладони вниз - разжатие/разжимание кулаков
Описание
Сядьте или встаньте прямо.Сожмите пальцы в кулак, загибая пальцы до упора.
Сожмите большой палец в сторону пальцев.
Затем выпрямите пальцы и большой палец до упора, раздвинув пальцы до упора.
Повторяйте движение в равномерном темпе
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Сгибание, Разгибание, Отведение
Назначение:
Сила, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Стоя, Сидя на стуле
Оборудование:
Без оборудования, Стол, Стул
Заболевание:
Вестибулярный аппарат, Травма спинного мозга C1-C4, Рассеянный склероз
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой, Взрослый
Сложность:
Простая