Сгибание и отведение большого пальца AROM

37 просмотров
Для экспертов:
Описание
Положите руку на стол ладонью вверх.
Отодвиньте большой палец от других пальцев как можно дальше.
Затем согните большой палец поперек ладони к основанию мизинца.
Задержите растяжку в обоих положениях на мгновение.
Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Регион:

Рука и пальцы

Движение:

Отведение, Сгибание

Назначение:

AROM, Мобилизация суставов

Специализация:

Опорно-двигательный аппарат

Позиция:

Сидя на стуле

Оборудование:

Стул, Стол

Поддержка:

Без поддержки

Возраст:

Взрослый

Сложность:

Простая