Сопротивление горизонтальному отведению плеча, руки брассом, стоя
Описание
Встаньте прямо, вода находится на глубине груди.Держите весло в каждой руке
Быстро двигайте руками по поверхности воды брассом, преодолевая сопротивление воды.
Повторите это движение.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Руки, Локоть, Плечо, Плечевой пояс
Движение:
Отведение, Разгибание
Назначение:
AROM, Сила
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Средняя
Движения в воде:
Сопротивление перетаскиванию