Сопротивление горизонтальному отведению плеча, руки брассом, стоя
Описание
Встаньте прямо, вода находится на глубине груди.Держите весло в каждой руке
Быстро двигайте руками по поверхности воды брассом, преодолевая сопротивление воды.
Повторите это движение.
Специализация:
Водная терапия
Регион:
Плечевой пояс, Плечо, Локоть, Руки
Движение:
Разгибание, Отведение
Назначение:
Сила, AROM
Специализация:
Водная терапия
Позиция:
Стоя
Оборудование:
Без оборудования
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Пожилой
Сложность:
Средняя
Движения в воде:
Сопротивление перетаскиванию