Палец (маленький) приведение AROM, ладонь вниз
Описание
Начните с сидячего положения.Положите предплечье и кисть на стол ладонями вниз.
Переместите мизинец по направлению к остальным пальцам.
Задержитесь в этом положении, прежде чем снова расслабить палец.
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Регион:
Рука и пальцы
Движение:
Приведение
Назначение:
Сила, AROM
Специализация:
Опорно-двигательный аппарат
Позиция:
Сидя на стуле
Оборудование:
Стол, Стул
Поддержка:
Без поддержки
Возраст:
Взрослый
Сложность:
Простая